14.12.


Die Mahayana-Meditation des Gebens und Nehmens,


       3. Teil des buddhistischen Yoga


mit Lama Dorothea,

11 – 17 Uhr

27.12.


Tschenresig-Praxistag,

 

14.00 Uhr bis 18 Uhr

Karma Chang Chub Choephel Ling

Liebe DharmafreundInnen und -Interessierte,

wie angekündigt, wird am Freitag, 27. 12., wieder unser traditioneller Tschenresig-Praxistag stattfinden, zu dem wir Euch herzlich einladen möchten! (s. u.) Ihr könnt einfach dazu kommen, braucht Euch dafür nicht anzumelden.

Die Tschenresigpuja am Montag, 23. 12., fällt aus. Sie wird nach unserem kurzen Zentrumsurlaub am 13. 1.  wieder angeboten. Auch die Meditation der Geistesruhe wird ab dem 15. 1. wieder stattfinden.

Bitte beachtet: Vom 23.12. 19 - 16. 1. 20 ist unser Zentrumsbüro nicht besetzt und die Emails werden nur sporadisch gelesen und beantwortet.

Wir wünschen Euch schöne besinnliche Feiertage und alles Gute fürs neue Jahr, viel Glück und Segen!

Herzliche Grüße, Dorothea

Im Anhang die vorläufige Programm-Übersicht, soweit die Termine und Themen bisher feststehen, es werden noch einige Programm-Punkte dazu kommen

 

Tschenresig-Praxistag

mit Lama Manfred

Freitag, 27.12.2019, 14 Uhr bis 18.00 Uhr

Durch die Medien erfahren wir täglich von Kriegen, Terroranschlägen oder Katastrophen. Das deprimiert und macht Angst. Wie sollen wir damit umgehen? Es gibt einen Weg, uns selbst zu schützen und zu stärken und gleichzeitig der Welt einen positiven Impuls zu geben: Das Entwickeln von Liebe, Mitgefühl und Altruismus.

Diesen Praxistag wollen wir deshalb dazu nutzen, in zwei langen Tschenresig-Pujas die enorme Kraft des unbegrenzten Mitgefühls zu entwickeln und in die Welt hinaus zu senden. In der ersten Sitzung werden dazu Erläuterungen gegeben.

Freitag, 27. Dezember 2019          1. Sitzung 14 Uhr - 16 Uhr, anschließend Tee und Gebäck

                                                     2. Sitzung 16.30 – 18.00 Uhr

Teilnahme auf Spendenbasis

 

 

Vorläufige Programm-Übersicht 2020 (bitte "Weiterlesen" anklicken und dann herunterscrollen)

 

Januar

Ab 13.01.      wieder regelmäßig Tschenresig-Puja, 20 Uhr

Ab 15.01.      wieder regelmäßig Buddh. Yoga und Meditation der Geistesruhe, 20 Uhr

 

Februar

08.02.          Mitgliederversammlung, 19 Uhr

10.02.          Milarepa-Tsok-Puja, 20 Uhr

14.–17.02.     Glück und Leid in den Weg zur Erleuchtung umwandeln, Drupon Khenpo

                   Lodro Namgyal

24.02.          Losar (tibetisch: Neujahr) - Beginn des Jahres der Eisen-Maus 2147

 

März

01. 03.         Neujahrsfeier ab 16 Uhr

06.-08.03.    Gönkar-Retreat mit Lama Dorothea

09.03.          Milarepa-Tsok-Puja, 20 Uhr

23.-25.03.    Khenpo Kalsang Nyima aus dem Kloster Rumtek, vermutlich zum Thema:

                   Die Geistesfaktoren

 

April

04.04.          Lehrer-Schüler- und Schüler-Lehrer Beziehung— zeitgemäße

                   Betrachtung einer Schlüssel-Erfahrung im Vajrayana Buddhismus,

                   Praxistag mit Francoise Guillot, 11 – 17 Uhr

17.04.          Vorstellung des neuen Buches von Lama Yesche U. Regel: Selbstmitgefühl durch

                   Tonglen - Leid überwinden mit der 5-Schritte-Meditation

18.-19.04.     Selbstmitgefühl durch Tonglen mit Lama Yesche U. Regel

24.-25.04.     Grundlagenseminar Achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung am Arbeitsplatz, Anja Rapp

 

Mai

01..05.         Vortrag Umwandlung von Stress im Alltag, Amjee Phunrab Namgyal

02.- 03.05.    Lu Jong, Kum Nye und universelle Meditation für Schlafprobleme, Tinnitus u.a. Beschwerden,

                   mit Amjee Phunrab Namgyal

15.-17.5.      Kurs mit Lama Sönam, Meditation des Medizinbuddha

 

Juni

11.06.          Interner Longchen Sangha-Tag

12.06.          Öffentlicher Abendvortrag von Rigdzin Shikpo zum „Pfad der Freiheit in der Tradition des

                   MAHA-ATI (DZOGCHEN), voraussichtlich im DAI

13.06.          Öffentliches Tagesseminar zum „Pfad der Freiheit“ mit Rigdzin Shikpo

                   in unserem Meditationszentrum, 14 - 22 Uhr

 

Juli

03-05.07.     Lieder der Verwirklichung mit Kristina Bischoff

05.07.          Jubiläumsfeier: 35 Jahre Buddhistisches Meditationszentrum in Handschuhsheim

                   und Feier des Geburtstages des XVII. Karmapa, ab 15 Uhr

 

August

03.08.          Milarepa-Tsok-Puja, 20 Uhr

 

Voraussichtlich August: Fortsetzung: Sieg über die Maras“, Ringu Tulku Rinpotsche

 

Sept./Okt./Nov. Kurse mit Lama Kunga: Ngöndro, Lama Ngawang: Schinä, und Tulku Damchö, die Termine stehen noch nicht fest

 

November

06.11.           Beginn eines neuen MBSR-Kurses mit Jasmin Weishäupl, Ende: 15. Januar 2021,

                    Achtsamkeitstag 9. 1. 2021

06.11            Die Kunst des Heilens negativer Emotionen, Amjee Namgyal, 20 Uhr

07.-08.11.      Methoden zum Balancieren von Stress, Burn-out und Depression aus Sicht der

                    Traditionellen Tibetischen Medizin mit Amjee Phunrab Namgyal

12.-15.11       Nyung Neh Meditationsretreat mit Lama Manfred

28.11.           „Die Praxis der Erdberührungen“ in der Tradition von Thich Nhat Hanh mit Evelyn Hiedell

30.11.           Milarepa-Tsok-Puja, 20 Uhr

 

Dezember

04.-06.12.     Buddhistischer Yoga mit Lama Dorothea

27.12.          Tschenresig-Praxistag, 14.00 Uhr bis 18 Uhr

 

 

Wöchentliches Programm:

Montag,        20.00 Uhr    Tschenresig-Puja, auf Tibetisch gesungene Meditation zum Entwickeln

                                      von Liebe und Mitgefühl

Dienstag,      19.30 Uhr     Meditation der Tergar-Gruppe, Yogaraum, EG

                                      Kontakt: Helen Konietzny, Tel. 0177-8638450

                   20.15 Uhr     Meditation der Soto-Zen-Gruppe (für Fortgeschrittene) Meditationsraum,

                                      Kontakt: Ingo Preuss, Tel. 06203-4309085 und 01522-9555496

Mittwoch,     20.00 Uhr     Körperübungen aus dem Buddhistischen Yoga nach Kalu Rinpotsche

                   20.30 Uhr     Meditation der Geistesruhe, für Anfänger mit Anleitung

Donnerstag,  20.00 Uhr     Thich Nhat Hanh Meditationsgruppe,

                                      Kontakt: Reinhard Mundt, 06221-720525, www.achtsamkeit-hd.de

 

Einmal im Monat,

Donnerstag oder Freitag, 20.00 Uhr, Tong-Len, Meditation des Gebens und Nehmens

Termine werden noch bekannt gegeben

 

 

 

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